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怎么才可以远离白癜风呢

文章来源:青岛白癜风研究所 日期:2012-02-16 17:26

 

  怎么才可以远离白癜风呢?我们知道白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾,患白癜风是件很痛苦的事情,它带给我们的痛苦除了身体上还有精神上的。所以我们都不愿意自己患上白癜风,很多人都想知道怎么才能不患上白癜风,日常生活中要怎么去预防白癜风呢?有什么好的建议呢?那么,接下来看青岛白癜风研究所的主任医师讲解的,远离白癜风常识。
 
  青岛白癜风研究所鲍锐主任医师说,要想远离白癜风,下面给大家几点建议:
 
怎么才可以远离白癜风呢
 
  推荐阅读>>>>>>>>>烟酒与白癜风(白斑)的关系
 
  1、加强身体锻炼
 
  坚持跑步、做操,要动不要静。
 
  2、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等
 
  特别是面部有病灶者,不能使用增白类化妆品。
 
  3、不要在强烈的阳光下暴晒
 
  这样易引起皮肤炎症,导致黑色素受损,出现脱色斑。
 
  4、饮食调理
 
  荤素搭配适当,多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果,如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。推荐阅读白癜风饮食有何注意
 
  青岛白癜风研究所的董主任医师温馨提醒:白癜风疾病是不能自行痊愈的,如果您皮肤出现不明白色斑片等现象,应该及时到正规专业的白癜风医院,进行全面科学的诊断。在确诊病情的情况下,及时配合医生进行综合治疗;切勿自行盲目治疗,以免贻误时机 ,造成病情严重发展,增大治疗难度。如果患者对于白癜风存在疑问,可以拨打青岛白癜风研究所的咨询电话:0532--86698888

 

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